مستی چه عالمی دارد؟ اثرات الکل و واکنش‌های بدن

• اثرات الکل
• مستی چه عالمی دارد؟
• شناسایی اوردوز الکل
• خلاصه

بسیاری از مردم سمیت الکل را تجربه کرده‌اند اما این تجربه برای هر کسی متفاوت است. آنانی که دچار سمیت الکل نشده‌اند ممکن است نگران چیزی باشند که شبیه به "مستی" احساس می‌شود.
بر مبنای یک "نظرسنجی سال 2015 در مورد مصرف مواد مخدر و سلامت"، 70.1 درصد بزرگسالان آمریکایی خبر از نوشیدن الکل در طول سال قبل داده‌اند.
مصرف سنگین الکل گرایشی به ایجاد مسمومیت جدی‌تر از خود نشان داده و در نهایت ممکن است باعث بروز مشکلات جدی برای سلامت شود که از کار افتادن یا نارسایی کلیه از جملۀ موارد آن است.
از آنجا که الکل باعث تغییر در روش پردازش اطلاعات توسط مغز می‌شود این باعث می‌گردد تا برای مردم تصمیم‌گیری یا ارزیابی مناسب در مورد رفتار خود مشکل شود. برای مثال، مردمی که سیاه مست شده‌اند ممکن است میزان مستی خود را کمتر از میزان واقع برآورد کنند. بعضی‌ها حتی ممکن است ندانند که مستند.

اثرات الکل
الکل مسیر عملکرد چندین پیام‌رسان عصبی را در مغز دچار تغییر می‌کند.
پیام‌رسان‌های عصبی مواد شیمیایی هستند که پیام‌های عصبی را حمل می‌کنند.
نوشیدن الکل بر این پیام‌‌رسان‌ها به شکلی پیچیده تأثیر می‌گذارد. برخی اثرات نوشیدن الکل شامل موارد زیر است:
• تغییرات حافظه
• از دست دادن قوه کنترل بر خود
• تغییرات عاطفی و احساسی مثل افزایش حالت پرخاشگری، اندوه، یا نشئه
• کُند شدن واکنش‌ها
نوشیدن الکل در مقادیر زیاد می‌تواند کُشنده باشد. همانند دیگر مواد سمی بدن به سرعت وارد عمل می‌شود تا الکل را از خون خارج کند که این موضوع باعث ایجاد مشغله زیادی برای کبد و کلیه‌ها می‌گردد.
به مرور زمان مصرف زیاد الکل می‌تواند سبب ایجاد مشکلات سلامت کبد مثل سیروز شود. این زیاده‌روی همچنین می‌تواند برای کلیه‌ها، قلب و مغز مضر باشد. نوشیدن مداوم الکل حتی می‌تواند به علت ایجاد کمبود شدید ویتامین B1 (تیامین) باعث ایجاد زوال عقل گردد.
یک مطالعه در سال 2016 پی برده است که مردم دچار مسمومیت شدید ناشی از مصرف الکل میزان مستی، پرنوشی، و تأثیر منفی این پرنوشی بر سلامت خود را کمتر از واقع برآورد می‌کنند.
نویسندگان مطالعه مزبور توضیح می‌دهند که مردم ممکن است شدت سمیت ایجاد شده در خود را بر مبنای میزان مستی دور و بری‌های خود داوری کنند، که این باعث تحریف ادراک آنها در محیطی می‌شود که در آن اغلب افراد مستند.

مستی چه عالمی دارد؟
BAC [مخفف درصد الکل خون] مقیاسی برای برآورد مقدار الکل موجود در خون شخص است.
برای مثال، BAC 0.05 به این معنی است که 0.05 درصد خون شخص الکل است.
در مورد بیشتر مردم اثرات الکل در سطوح مختلف مستی به قرار زیر است:
• BAC 0.06. شخص ممکن است متوجه اثراتی نشود یا ممکن است تغییرات اندکی را در حالت خود تجربه کند. بعضی از مردم دچار حالت شُل‌شدگی یا خواب‌آلودگی می‌شوند. میزان هماهنگی اندام‌های بدن و واکنش‌ها رو به کاهش می‌رود.
•BAC از 0.07 تا 0.09. مردم ممکن است دچار حالت وارفتگی شوند. آنها ممکن است بیشتر احساس پرحرفی یا حالت خلسه داشته باشند و میزان خویشتن‌داری در آنان کاهش یابد. در اغلب شرایط BAC 0.07 تا 0.09 به این معنی است که شخص از نظر موازین قانونی مست به حساب می‌آید و قادر به رانندگی ایمن نیست.
• BAC از 0.09 تا 0.15. در این بزنگاه شخص ممکن است دچار مشکل تکلم شود. شخص مست ممکن است کماکان احساس شادی و نشاط داشته باشد اگرچه برخی از مردم در این شرایط دچار حالت ناخوشی می‌شوند. زمان واکنش بسیار کندتر می‌شود و شخص تلوتلو می‌خورد. در این وضعیت رانندگی ناایمن است.
• BAC از 0.16 تا 0.30. در این سطح از مستی، شخص دچار اختلالات شدید می‌شود. ممکن است توان داوری در وی به شدت تضعیف شود، از به یاد آوردن وقایع ناتوان گردد، و دیگر نتواند تبعات اعمال خود را به طور کامل درک کند. شخص ممکن است استفراغ کرده یا تلو تلو بخورد و در خطر مسمومیت الکل باشد.
• BAC از 0.30 تا 0.39. شخص احتمالاً دچار مسمومیت الکل است. وضعیت وی ممکن است کُشنده باشد.
• BAC از 0.40 تا 0.50. شخص ممکن است هشیاری خود را از دست بدهد. دمای بدن افت و ضربان قلب تغییر می‌کند. قلب در خطر توقف یا نارسایی قرار دارد. خطر کما (کوما) بالا است.
• BAC بالای 50. خطر مرگ شدید است به ویژه اگر شخص تحت مراقبت پزشکی فوری قرار نگرفته باشد. قلب از کار می‌افتد.
مقدار الکل مصرف شده توسط شخص بزرگ‌ترین پیش‌بینی کننده BAC است. هر قدر شخص الکل بیشتری نوشیده باشد میزان BAC در او بیشتر خواهد بود. به هر حال عوامل دیگری نیز بر درصد الکل خون مؤثرند.
برای مثال زنان و مردم دارای بافت چربی بیشتر در زمان کوتاه‎تری دچار افزایش BAC می‌شوند. کوچک بودن ابعاد بدن نیز به این معنی است که BAC می‌تواند سریع‌تر افزایش یابد.
برخی عوامل دیگر که باعث افزایش سریع‌تر BAC می‌شوند عبارتند از:
• شخص به چه سرعتی الکل می‌نوشد
• آیا در موقع نوشیدن معده او خالی است یا خیر
• قدرت الکلی نوشیدنی مورد مصرف شخص
• آیا نوشنده مواد مخدر دیگری شامل داروهای مخدر تجویزی مصرف می‌کند یا خیر
• بدن شخص با چه سرعتی الکل را متابولیزه می‌کند
در مورد بیشتر مردم یک گیلاس - برای مثال 1.5 اونس لیکور، 12 اونس آبجو، یا 5 اونس شراب - الکل خون را تا 0.06 یا 0.07 برای هر نوشیدن بالا می‌برد.
این بدان معنی است که مصرف چهار تا پنج نوشیدنی الکلی در یک مدت زمان کوتاه ممکن است برای قرار دادن شخص در شرایط مسمومیت الکل یا حتی مرگ کافی باشد. هر تک گیلاس می‌تواند شخص را در وضعیت محدودیت رانندگی بر اثر بالا رفتن BAC قرار دهد.
تحمل الکل می‎تواند بر میزان احساس مسمومیت در شخص تأثیر بگذارد. مردمی که مکرراً می‌نوشند ممکن است در مقایسه با دیگران کمتر احساس مستی کنند. مردم دچار اختلال مصرف الکل ممکن است اصلاً احساس مستی نکنند، حتی زمانی که میزان BAC در آنان بسیار بالا رفته باشد.

شناسایی اوردوز الکل
غیر ممکن است که بتوان میزان مستی کسی را بر مبنای صرف مصرف الکل احساس یا داوری کرد.
بعضی از مردم ممکن است فقط پس از چند گیلاس مشروب در معرض خطر اوردوز الکل قرار گیرند، به ویژه اگر جوان، خُرد جثه بوده یا عادت به نوشیدن مداوم نداشته باشند.
برخی نشانه‌های اولیه در مورد خطر اوردوز الکل در مردم شامل موارد زیر است:
• نوشیدن چند گیلاس مشروب الکلی در یک فاصله زمانی کوتاه به ویژه با معده خالی
• گیجی و داوری غلط
• تلو تلو خوردن
• خواب‌آلودگی
• کند شدن زمان واکنش
• ضعف تعادل و هماهنگی اعضاء بدن
• تغییرات شخصیتی یا خُلقی
• استفراغ
برای موارد زیر باید اورژانس خبر شود:
• کُند یا نامنظم شدن تنفس
• مرطوب و چسبناک شدن پوست
• کاهش دمای بدن یا احساس سرما
• کند شدن ضربان قلب
• از دست دادن هشیاری
• تشنج
• صدمات مرتبط به الکل مثل ضربه به سر پس از سقوط
• رنگ‌پریدگی یا ته رنگ آبی پیدا کردن پوست
• ناتوانی در برخاستن از خواب
آدم سیاه مست را نباید تنها به حال خود رها کرد. اگر در مورد میزان اورژانسی بودن پرنوشی شخص تردید وجود دارد، باید جانب احتیاط را گرفت.
تأخیر در کمک گرفتن اورژانسی خطر مشکلات جدی برای سلامت و نیز مرگ را افزایش می‌دهد.

خلاصه
سوءمصرف الکل و پرنوشی عمومیت دارد و این موضوع بسیاری از مردم را در خطر مسمومیت الکل، اعتیاد به الکل و مشکلات سلامت مزمن مرتبط به الکل قرار می‌دهد.
کاهش میزان نوشیدن یا حتی کلاً کنار گذاشتن الکل می‌تواند خطر این اختلالات و پیامدها را کاهش دهد.
اگرچه درافتادن به عالم مستی ممکن است در ابتدا سرگرم کننده باشد این وضعیت نشانه‌ای از آن است که الکل به شکل موقتی عملکردهای مغز را دستخوش تغییر کرده است. ادامه دادن به نوشیدن زمانی که شخص مست شده باشد می‌تواند خطر بروز عوارض را افزایش دهد./

• زاون ویلینز، دکتر جی. کیت فیشر
• ترجمۀ فرهنگ راد

Source:
Medical News Today
What does it feel like to be drunk? What you need to know
Last reviewed Fri 13 September 2019
By Zawn Villines
Reviewed by J. Keith Fisher, M.D. 

برو به صفحه اصلی