دسته بندی ها
Search - Contacts
مقالات و اخبار
Search - News Feeds
واژه نامه
تگ ها

فهرست صفحات

کمبود میل جنسی در برخی مقاطع نشان دهندۀ وجود یک اختلال زیربنایی در سلامت فرد است

مقالات بهداشت جنسی / بیماری‌های واگیردار جنسی
تغییر اندازه و نوع قلم متن

• استیسی فاینتاک، دکتر مارک آر. لافلام
• ترجمه پریسا شعله‎دوست

کمبود شهوت جنسی چیست؟
کمبود شهوت جنسی توصیف‎گر کاهش میل و علاقه به فعالیت جنسی است.
از دست رفتن یا کاهش میل به فعالیت جنسی در برخی از مواقع شایع است و میزان شهوت جنسی در مقاطع مختلف زندگی دستخوش تغییراتی می‎شود. در عین حال این موضوع نیز نرمال است که بروز میل جنسی در فرد با بروز میل جنسی در شریک زندگی وی همزمان نباشد. به هر حال، کاهش میل جنسی در طولانی مدت می‎تواند در مورد برخی از مردم نگران کننده باشد. کمبود میل جنسی در برخی مقاطع نشان دهندۀ وجود یک اختلال زیربنایی در سلامت فرد است.
در این مقاله چند علت بالقوه کاهش یا کمبود میل جنسی در مردان توضیح داده شده است.

[مطالب این مقاله:]
• کمبود تستوسترون
• داروها
سندرم پای بی‎قرار
افسردگی
• بیماری‎های مزمن
• مشکلات خواب
• پیری
استرس
• دورنما

کمبود هورمون تستوسترون
تستوسترون یک هورمون مردانه مهم است. در مردان، تستوسترون عمدتاً در بیضه‎ها تولید می‎شود. تستوسترون مسؤول ساختن عضلات و تودۀ استخوانی و تحریک تولید اسپرم در مردان است. میزان تستوسترون مرد در عین حال در میزان شهوت جنسی در وی نقش دارد.
یک مرد هنگامی دچار کمبود تستوسترون تلقی می‎شود که سطح تستوسترون وی به زیر 300 تا 350 نانوگرم بر دسی‎لیتر کاهش یافته باشد. وقتی میزان تستوسترون در مرد کاهش پیدا می‎کند، میزان شهوت جنسی نیز در وی دچار کاهش می‎شود.

داروها
مصرف برخی داروها باعث کاهش میزان تستوسترون می‎شود، که این به نوبۀ خود باعث کاهش میل یا شهوت جنسی می‎شود. برای مثال، داروهای فشار خون مثل مهار کننده‎های ACE و بتا بلوکرها می‎توانند مانع انزال و نعوظ شوند.
اگر مردی دچار عوارض ناشی از موارد مزبور در خود باشد باید به پزشک مراجعه کند. پزشک ممکن است تغییر داروهای مصرفی را در این مورد تجویز کند.

سندرم پای بی‎قرار (RLS)
سندرم پای بی‎قرار نیاز غیر قابل کنترل در فرد برای حرکت دادن پاهای خود است. یک تحقیق پی برده است که مردان دچار سندرم پای بی‎قرار در مقایسه با مردان فاقد ابتلاء به این سندرم در ریسک بالاتری برای ابتلاء به اختلال نعوظ قرار دارند. اختلال نعوظ هنگامی بروز می‎کند که مرد قادر به رسیدن به نعوظ یا حفظ آن برای انجام مقاربت جنسی نباشد.
در یک تحقیق، محققان پی بردند که مردم دچار سندرم پای بی‎قرار که علایم در آنها دستکم پنج بار در طول هر ماه بروز می‎کند در مقایسه با مردان فاقد ابتلاء به سندرم پای بی‎قرار 50 درصد بیشتر در خطر ابتلاء به اختلال نعوظ قرار دارند. همچنین مردان دچار دوره‎های مکررتر سندرم پای بی‎قرار بیشتر محتمل است که دچار ناتوانی جنسی شوند.

افسردگی
افسردگی تمامی بخش‎های زندگی فرد افسرده را دچار تغییر می‎کند. مردم دچار افسردگی دچار کاهش نسبی یا کامل میل به انجام فعالیت‎هایی می‌شوند که زمانی انجام آنها برایشان لذت‎بخش بود، که این موضوع شهوت جنسی و سکس را نیز شامل می‎شود.
همچنین کمبود شهوت جنسی یک عارضۀ جانبی برخی از داروهای ضد افسردگی به ویژه مهار کننده‎های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) است. در صورتی که مردان داروهای ضد افسردگی مصرف می‎کنند و دچار کمبود شهوت جنسی هستند باید به پزشک مراجعه کنند. پزشک ممکن است بتواند عوارض جانبی ایجاد شده را با تنظیم دوز مصرفی داروها یا تغییر نوع دارو هدف قرار دهد.

بیماری‎های مزمن
وقتی مردان بر اثر ابتلا به بیماری‎های مزمن مثل درد مزمن، دچار حالت ناخوشی باشند، این احتمال وجود دارد که دیگر مثل گذشته سکس در فهرست اولویت‎های فرد قرار نگیرد. برخی بیماری‎ها مثل سرطان، می‎توانند تعداد اسپرم تولید شده را در مردان کاهش دهند زیرا در این وضعیت بدن بر گذران زندگی روزمره متمرکز می‎شود.
اگر مردی دچار بیماری‎های مزمن باشد باید در مورد راه‎های ایجاد صمیمیت در کوران وجود این بیماری‎ها با شریک زندگی خود حرف بزند. در عین حال مراجعه به سکس‎درمانگر یا مشاور یکی از گزینه‎هایی است که در این مورد می‎توان در مد نظر قرار داد.

مشکلات خواب
یک مطالعه در "نشریه اندوکرینولوژِی بالینی و متابولیسم" (JCEM) پی برده است که مردان مبتلاء به آپنه انسدادی خواب (OSA) دچار کاهش میزان تستوسترون می‎شوند. به نوبۀ خود کاهش تستوسترون میزان فعالیت جنسی و شهوت جنسی را در مرد کاهش می‎دهد. در مطالعۀ مورد اشاره محققان پی بردند که نزدیک به نیمی از مردان دچار آپنه خواب شدید در طول شب دچار کاهش شدید سطح تستوسترون می‎شوند.
یک مطالعه اخیر در همان نشریه پی برده است که مردان مبتلاء به کاهش میزان تستوسترون در عین حال دچار کمبود خواب هستند. این مطالعه به این جمع‎بندی رسیده است که کاهش کلی میزان تستوسترون با کاهش خواب سالم به ویژه در مورد مردان مسن مرتبط است.

سالخوردگی
میزان تستوسترون که با شهوت جنسی مرتبط است، در مردان در دورۀ انتهایی بلوغ در بیشترین میزان خود قرار دارد. بر مبنای اعلام مایو کلینیک مردان به طور معمول در طول 60 تا 65 سالگی به تدریج متوجه بروز کاهشی در میزان شهوت جنسی خود می‎شوند.
در طول سال‎های سالخوردگی رسیدن به ارگاسم، انزال و برانگیختگی جنسی به زمان بیشتری نیاز دارد. نعوظ‌ها در مرد ممکن است فاقد استحکام پیشین باشد و نیز رسیدن به نعوظ در آلت تناسلی زمان بیشتری نیاز دارد. به هر جهت، داروهایی برای برطرف کردن این مشکل در دسترس است.

استرس
اگر فرد بر اثر برخی موقعیت‌ها یا در دوره‎های قرار داشتن تحت فشار شدید دچار حواس پرتی شود، میل جنسی ممکن است در وی کاهش یابد. دلیلش آن است که استرس می‎تواند بر سطح هورمون‎ها تأثیر بگذارد. شریان‎ها در طول استرس باریک می‎شوند. این باریک شدن شریان‎ها باعث محدودیت جریان خون در آنها شده و به طور بالقوه سبب ایجاد اختلال نعوظ می‎شود. یک مطالعۀ منتشر شده در "نشریه بیماری‌های عصبی و روانی" از این ایده حمایت می‌کند که استرس جدا از علایم روان‌شناختی و کیفی، تأثیر مستقیمی بر مسائل جنسی دارد.

دورنما
درمان کمبود شهوت جنسی به درمان علت زیربنایی آن بستگی دارد. فرد ممکن است نیاز به مصرف دارو داشته باشد. اگر کاهش شهوت جنسی ریشه در مشکلات روان‎شناختی داشته باشد فرد نیاز دارد تا برای مشاوره به درمانگر یا روان‌شناس مراجعه کند.
مردم می‎توانند خود نیز به شخصه قدم‎هایی را برای بهبود میل جنسی خویش بردارند. موارد فهرست زیر پتانسیل افزایش شهوت جنسی را دارند:
• پیروی از سبک زندگی سالم‎تر
• برخورداری از خواب کافی
• مدیریت استرس
• برخورداری از رژیم غذایی سالم

Source:
8 Causes of Low Libido in Men
Medically reviewed by Mark R LaFlamme, MD
on December 8, 2015 —
Written by Stacey Feintuch

مطالب پیشنهادی ما برای مطالعه

استفاده از سلول‌های بنیادی برای تجدید تستوسترون

هیپوگونادیسم مردانه اختلالی است که نزدیک به یک‌سوم مردان سالخورده از آن رنج می‌برند. رایج‌ترین گزینة درمانی برای این اختلال، درمان جایگزینی تستوسترون است، اما این عمل می‌تواند عوارض جانبی قابل ملاحظه‌

سرطان پستان سه‌گانة منفی و امید به درمان با پرولاکتین

سرطان پستان سه‌گانة منفی نوعی بیماری مهاجمی است که چالش بالینی زیادی به همراه دارد. بیولوژی این سرطان در مقایسه با بسیاری از دیگر انواع سرطان به خوبی شناخته شده نیست و نیازی عاجل در مورد پیش‌آگهی دهند

نظرات (0)

تاکنون هیچ نظری درباره این مطلب ارائه نشده است.

نظر خود را اضافه کنید.

نظر شما پس از بازبینی منتشر می شود.
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location
عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید.