دسته بندی ها
Search - Contacts
مقالات و اخبار
Search - News Feeds
واژه نامه
تگ ها

فهرست صفحات

زنان مبتلا به PCOS به طور متوسط دو سال دیرتر از زنان فاقد ابتلا به این بیماری وارد دورۀ یائسگی زندگی خود می‎شوند.

مقالات بهداشت زنان / زنان و زایمان
تغییر اندازه و نوع قلم متن

• لِنا بورگس، دکتر دِبرا سولیوان
• ترجمه هامیک رادیان

یائسگی بر اثر کاهش تدریجی سطح هورمون‎های زنانه ایجاد، حال آنکه عدم توازن هورمونی باعث بروز سندرم تخمدان پلی‎کیستیک می‎گردد. اما سؤال این است که آیا کاهش هورمون‎های جنسی که باعث یائسگی می‎شود می‌‏تواند عدم تعادل هورمونی مسبب سندرم تخمدان پلی‎کیستیک را معالجه کند؟
سندرم تخمدان پلی‎کیستیک (PCOS) وضعیتی است که به رشد کیست در تخمدان‎های زنان منجر می‎شود. این اختلال زمانی پدید می‎آید که هورمون‎های پروژسترون و استروژن از تعادل خارج می‎شوند.
یائسگی هنگامی بروز می‎کند که پریود یا عادت ماهانه در زنان به طور کامل و پس از افت تدریجی سطح هورمون‎های زنانه، قطع می‎شود.
از آنجا که PCOS  و یائسگی هر دو به تغییرات هورمون‎های جنسی مرتبط هستند، ممکن است این پرسش برای زنان مطرح باشد که آیا این دو به یکدیگر مرتبطند و آیا یکی از آنها می‎تواند باعث درمان دیگری شود.
مطالب این مقاله:
• PCOS و یائسگی چگونه بر یکدیگر مؤثرند؟
• نقش هورمون‎ها در PCOS و یائسگی
• علایم PCOS و یائسگی
• تغییرات در گذر زمان
• درمان و خودمدیریتی
• دورنما

آیا PCOS و یائسگی بر یکدیگر مؤثرند؟
زنان زمانی یائسه محسوب می‎شوند که از آخرین پریود آنها به مدت 12 ماه کامل گذشته باشد. میانگین سنی یائسگی 51 سال است.
زنان مبتلا به PCOS به طور متوسط دو سال دیرتر از زنان فاقد ابتلا به این بیماری وارد دورۀ یائسگی زندگی خود می‎شوند.
یائسگی باعث معالجۀ PCOS نمی‎شود. وقتی زنان وارد دوران یائسگی می‎شوند، هنوز علایم PCOS را در کنار علایم یائسگی تجربه می‎کند.

نقش هورمون‎ها در PCOS و یائسگی
نقش‎های متفاوتی که هورمون‎ها در یائسگی و PCOS بازی می‎کنند در زیر مورد بررسی قرار گرفته است.

هورمون‎ها در سندرم تخمدان پلی‎کیستیک
علایمی که زنان مبتلا به PCOS تجربه می‎کنند نتیجۀ بروز عدم تعادل در هورمون‌های زنانه است. به هر جهت، علت این عدم تعادل هنوز به خوبی درک نشده است.
زنان دچار PCOS میزان بیشتری از یک هورمون جنسی مردانه به نام تستوسترون را در مقایسه با زنان عادی تولید می‎کنند. این گروه از زنان در عین حال دارای سطح کمتری از یک هورمون جنسی زنانه به نام پروژسترون هستند.
افزایش سطح تستوسترون باعث بروز علایمی می‌شود که در بخش بعدی مورد بررسی قرار گرفته‎اند. این افزایش همچنین بر نوع کارکرد هورمون دیگری به نام انسولین اثر می‎گذارد. وظیفۀ انسولین کنترل سطح قند خون است.
افزایش سطح تستوسترون در زنان می‏تواند باعث ایجاد مقاومت بیشتر در بدن آنان نسبت به انسولین شود. این بدان معنی است که انسولین دیگر قادر نخواهد بود که سطح قند خون را به شکل مؤثر کنترل کند، که این موضوع باعث افزایش سطح قند خون و در نتیجه افزایش ریسک ابتلا به دیابت می‎شود.

هورمون‎ها در یائسگی
یائسگی نتیجۀ کاهش تدریجی در میزان تولید هورمون‎های جنسی زنانه به نام پروژسترون و استروژن است. این روند کاهش یافتن دو هورمون سال‎ها پیش از کامل شدن یائسگی آغاز می‎شود. این دورۀ خاص دورۀ پیش‌یائسگی نام دارد.
به مرور زمان وقتی سطح هورمون جنسی زنانه به میزان کافی کاهش یابد، تخمک‎گذاری در زن متوقف می‎شود. این موضوع سبب قطع عادت ماهانه در وی می‎گردد.
این کاهش در هورمون‎ها که در روند منتهی به یائسگی اتفاق می‏افتد باعث جبران عدم تعادل هورمون‎ها که مسبب PCOS هستند، نمی‎شود. بر این اساس یائسگی باعث معالجۀ PCOS نمی‎گردد.

علایم PCOS و پیش‎یائسگی
وقتی مردم در مورد علایم یائسگی حرف می‎زنند، در آنها گرایشی به ارجاع به آنچه در طول دورۀ منتهی به یائسگی اتفاق می‌‏افتد، یعنی دوران پیش‎یائسگی، وجود دارد.
خود یائسگی به صورت ساده به معنی توقف عادت ماهانه در زنان است. به هر جهت، دورۀ پیش‌یائسگی که به یائسگی منتهی می‎شود دارای برخی علایم خاص خود است.
برخی علایم پیش‎یائسگی شبیه به علایم PCOS است.
اگر زنی در سال‎های چهل یا 50 زندگی خود علایم PCOS را تجربه کند، یعنی در همان دورانی که علایم پیش‌یائسگی نیز در وی پدید می‎آیند، آنگاه ایجاد تمایز بین این دو وضعیت مشکل خواهد بود.

مشابهت‎ها
PCOS و پیش‎یائسگی در موارد زیر دارای مشابهت هستند:
پریود نامنظم یا قطع پریود در برخی مقاطع
ناباروری
• تغییرات خلق و حالت
• دشواری خواب
• تُنک شدن یا نازک شدن موی سر
• رشد ناخواستۀ مو در ناحیۀ صورت یا قفسۀ سینه
افزایش وزن

تفاوت‎ها
برخی علایم مخصوص PCOS یا پیش‎یائسگی هستند و وجوه تفاوت بین دو وضعیت را بیان می‎دارند. شناخت این تفاوت‎ها به تشخیص هر یک از آنها کمک می‎کند.
علایم خاص PCOS که در پیش‌یائسگی مشاهده نمی‎شوند عبارتند از :
آکنه و مشکلات پوستی
سردرد
درد در ناحیۀ لگن
علایم خاص پیش‌یائسگی که در PCOS مشاهده نمی‌شوند عبارتند از:
• تغییر در توان و میل جنسی
• گر گرفتگی
تعریق شبانه
• احساس درد یا ناراحتی در هنگام سکس
• نشت ادرار یا بی‎اختیاری ادراری
• بروز عفونت در واژن و دستگاه ادراری
• خشکی و نازک شدن بافت رحم
وقتی زنان مبتلا به PCOS وارد دورۀ پیش‌یائسگی می‎شوند، آنها علایم مرتبط به هر دو وضعیت را همزمان تجربه می‎کنند.

در همین زمینه بیشتر بخوانیم:

نارسایی گردن رحم یا ناکارآمدی سرویکال

یائسگی، سندرم تخمدان پلی‎کیستیک، عادت ماهانه، PCOS، پروژسترون، انسولین، استروژن، پیش‌یائسگی، گر گرفتگی، افزایش وزن، رشد موی زائد

تغییرات در گذر زمان
تحقیقاتی در این مورد که چگونه همپای بالا رفتن سن زنان سطح هورمون‎ها در زنان دچار PCOS تغییر می‎کند انجام شده است.
یک مطالعه زنان مبتلا به PCOS را بررسی و سطح هورمون‎های آنها را با زنان غیر مبتلا به PCOS مقایسه کرده و سپس 21 سال بعد آنها را مورد بررسی مجدد قرار داده است.
این مطالعه  دریافته است که در گذر زمان، سطح تستوسترون در زنان دچار PCOS به تدریج کاهش پیدا می‎کند. به هر جهت، این سطح در طول 20 سال پس از یائسگی به سطح نرمال کاهش نمی‎یابد. این دلیل آن است که چرا علایم PCOS در زنان یائسه متوقف نمی‎شود.
مطالعه همچنین پی برده است در حالی که این وضعیت باعث توقف کامل علایم PCOS نمی‎شود، کاهش سطح تستوسترون تأثیر مثبتی در زمان پا به سن گذاشتن زنان در آنان به جا می‎گذارد. محققان کشف کردند که همپای بالا رفتن سن زنان گرایشی به برخورداری از پریودهای منظم‌تر در این گروه از زنان ایجاد می‎شود.

درمان و خودمدیریتی
چند راه وجود دارد که زنان می‎توانند برای مدیریت علایم پیش‌یائسگی و PCOS از آنها کمک بگیرند. این راه‎ها در زیر فهرست شده‎اند:

مدیریت وزن
هم PCOS و هم پیش‌یائسگی باعث بروز اضافه وزن در زنان می‎شوند. اضافه وزن موجب بالا رفتن شانس دیابت نوع 2 می‎گردد.
وزن را می‎توان با در نظرگیری موارد زیر مدیریت کرد:
• کنترل میزان مصرف غذا
• کاهش میزان مصرف کربوهیدرات‌ها
• خوردن میوه و سبزیجات تازه
• ورزش منظم

بهبود خواب
هم PCOS و هم پیش‌یائسگی می‎توانند خوابیدن را دچار مشکل کنند. مردم از طریق بهبود روش‎های خواب می‎توانند بیشترین شانس را برای برخورداری از خواب مناسب به خود بدهند.
تغییرات در این مورد شامل موارد زیر است:
• زمان‎بندی دقیق زمان به بستر رفتن و از خواب بیدار شدن
• کاهش میزان درهم‎ریختگی و نیز وجود صفحات نمایش الکترونیکی در اتاق خواب
• انجام کارهای آرام‎بخش در زمان رفتن به بستر خواب

مدیریت موی ناخواسته
هم PCOS و هم پیش‎یائسگی می‎توانند باعث رشد موهای ناخواسته شوند، که این می‎تواند موضوعی پریشان کننده باشد. در این مورد استفاده از موم‎ها و کرم‎های موبر می‎تواند مفید باشد.
در مورد کسانی که در مورد رشد ناخواستۀ مو دچار نگرانی هستند مشورت با یک متخصص زیبایی یا پزشک برای گرفتن توصیه‎های لازم ایدۀ خوبی است. در برخی موارد ممکن است پزشک داروهایی برای کمک به رفع این مشکل تجویز کند.

گُر گرفتگی
یکی از علایم اصلی تفاوت پیش‌یائسگی که زنان جوان‎تر دچار PCOS ممکن است دچار آن نشوند، گر گرفتگی است. موارد زیر ممکن است در مدیریت گر گرفتگی مفید باشد:
• پوشیدن لباس‎های نازک
• پوشیدن لباس‎هایی با لایه‎های دارای قابلیت کم کردن
• خنک نگه داشتن دمای هوای اتاق
• قطع مصرف کافئین، الکل، و غذاهای تند
• استفاده از پنکه

دورنما
تحقیقات در این مورد ادامه دارد اما در حال حاضر معالجه‎ای برای PCOS وجود ندارد. PCOS ممکن است حتی پس از یائسه شدن زنان نیز ادامه یابد اما پیگیری تغییرات سبک زندگی پیشنهاد شده در فوق می‎تواند به مدیریت علایم PCOS کمک کند.
یائسگی در انتظار همۀ زنانی است که به سن پیری می‎رسند. درمانی برای یائسگی وجود ندارد زیرا یائسگی صاف و ساده‎ای مرحله‎ای از زندگی زنان است.
به کارگیری برخی از ایده‎های مطرح شده می‎تواند به مدیریت بیشتر علایم کمک کند.

Source:
Polycystic ovary syndrome and menopause: What you need to know
Last reviewed Mon 11 September 2017
By Lana Burgess
Reviewed by Debra Sullivan, PhD, MSN, CNE, COI 

مطالب پیشنهادی ما برای مطالعه

هشت علت شایع درد سینه در زنان

زنان در هر سنی از درد سینه خبر می‌دهند که به نام ماستالژیا نیز شناخته می‌شود. درد مزبور می‌تواند هم

سلامت مادران: نگرانی بزرگ نابرابری در کیفیت مراقبت و دسترسی به خدمات

سلامت مادری در سطح جهان موضوع بحث یک‌سری مقالات منتشر شده در لنست / The Lancet است، و نگرانی نویسندگ

نظرات (1)

  1. پ.علیپور

دختری دارم ۲۱ساله تازه متوجه شدم pco دارد دخترم مجرده ایا بعد ازدواج باردار خواهد شد نقش خوردن رازیانه در این بیماری چیه وچطور میشه که این جور بیماران پرید شوند با توجه به این که فاصله پرید در این افراد متفاوته در ضمن دخترم در هر دو تخمدان پلی...

دختری دارم ۲۱ساله تازه متوجه شدم pco دارد دخترم مجرده ایا بعد ازدواج باردار خواهد شد نقش خوردن رازیانه در این بیماری چیه وچطور میشه که این جور بیماران پرید شوند با توجه به این که فاصله پرید در این افراد متفاوته در ضمن دخترم در هر دو تخمدان پلی کیست داره و تا پایان شهریور هر ماهه پرید میشد ولی الان ۳۷روزه که پرید نشده لطفا راهنمایی کنید

ادامه مطلب
  پیوست ها
 
تاکنون هیچ نظری درباره این مطلب ارائه نشده است.

نظر خود را اضافه کنید.

نظر شما پس از بازبینی منتشر می‌شود.
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location
عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید.

 

X

کپی رایت

هرگونه کپی مطالب سایت به هر شکل پیگرد قانونی دارد.