بیماری ازگود-اشلاتر، و رشد جهشی دوره بلوغ بیماری ازگود-اشلاتر به طور معمول در پسران سنین 12 تا 14 سال و دختران 10 تا 13 ساله بروز می‌کند بیماری ازگود-اشلاتر بیشترین شیوع را در کودکانی دارد که به فعالیت‌های ورزشی مثل فوتبال، بسکتبال، اسکیت خیابانی و باله که مستلزم دویدن، پرش و تغییر مسیر هستند می‌پردازند. در حالی که این بیماری زمانی در پسرها بیشتر شایع بود، شکاف جنسیتی در این مورد کاهش یافته است زیرا دختران بیشتری به فعالیت ورزشی پرداخته‌اند. بیماری ازگود-اشلاتر به طور معمول در پسران سنین 12 تا 14 سال و دختران 10 تا 13 ساله بروز می‌کند. تفاوت مزبور نتیجه بلوغ سریع‌ترین دختران در مقایسه با پسران است. بیماری مورد بحث معمولاً خود به خود و زمانی که رشد استخوانی بچه متوقف می‌گردد، برطرف می‌شود.
آیا خودارضایی به تن‌ورزی یا فعالیت ورزشی شما ضربه می‌زند؟ برخی اعضاء جامعه سلامت و تندرستی در مورد خطرات بالقوه و فواید خودارضایی پیش از اقدام به تن‌ورزی یا تمرینات سخت جسمانی با یکدیگر بحث و جدل دارند برخی اعضاء جامعه سلامت و تندرستی در مورد خطرات بالقوه و فواید خودارضایی پیش از اقدام به تن‌ورزی* یا تمرینات سخت جسمانی با یکدیگر بحث و جدل دارند. برخی از مردم معتقدند که خودارضایی می‌تواند سطح تستوسترون را که نقشی حیاتی در تقویت تندرستی ایفاء می‌کند تحت تأثیر قرار دهد. اینان همچنین فکر می‌کنند که خودارضایی و دیگر فعالیت‌های جنسی به بهبود خلق و کاهش استرس منجر می‌شوند، که به طور غیر مستقیم سبب بهبود فعالیت فیزیکی می‌گردند. به هر حال، دیگر مردم فکر می‌کنند که خودارضایی بر عملکرد فیزیکی تأثیر منفی دارد، و علت آن را مصرف بیش از حد انرژی می‌دانند.
ورم دست - آنچه دانستنش نیاز است در بدن تعادل ظریفی بین میزان نمک و آب وجود دارد دچار شدن به ورم دست اغلب اوقات هم آزار دهنده است و هم ناراحت کننده. هیچ‌کس دلش نمی‌خواهد احساس کند که انگشتر وی باعث بند آمدن جریان خون در انگشت شده است. ورم، که به نام ادم (ادما) نیز شناخته می‌شود، ممکن است در هر قسمت بدن اتفاق بیفتد. ورم عموماً در ناحیه دست‌ها، بازوها، پاها، مچ پا و ساق پا دیده می‌شود. ورم زمانی اتفاق می‌افتد که مایع اضافی در بافت‌های بدن به دام می‌افتد. چند عامل مختلف شامل گرما، ورزش، یا برخی اختلالات پزشکی می‌توانند باعث ایجاد ورم شوند. اگرچه ورم دست به طور معمول عاملی برای نگرانی محسوب نمی‌شود، برخی از اوقات می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زیربنایی باشد که نیاز به درمان دارد.
