بیولوژی - بیوشیمی

سلامت روانی موضوعی پیچیده و چند وجهی است، و عوامل متعددی می‌توانند بر آن تأثیر بگذارند

عدم تعادل مواد شیمیایی در مغز زمانی بروز می‌کند که شخص در مورد برخی پیام‌رسان‌های عصبی (نوروترانسمیترها) دچار کمبود یا افزایش بیش از حد باشد. نوروترانسمیترها پیام‌رسان‌های شیمیایی هستند که اطلاعات را بین سلول‌های عصبی رد و بد می‌کنند. مثال‌هایی در مورد این پیام‌رسان‌ها سروتونین، دوپامین، و نوراپی‌نفرین را شامل می‌شود. مردم گاهی از اوقات به علت نقشی که سروتونین و دوپامین در تنظیم خلق و عواطف ایفاء می‌کنند آنها را "هورمون‌های شادی" می‌نامند. یک فرضیه پرطرفدار این است که اختلالات مربوط به سلامت روانی مثل افسردگی و اضطراب در نتیجه عدم تعادل مواد شیمیایی در مغز بروز می‌کنند.

سیانوز می‌تواند نشان دهنده ضعف جریان خون به دیگر نواحی بدن باشد.

سیانوز اصطلاح پزشکی برای تغییر رنگ لب‌ها، پوست، زبان، یا دیگر غشاهای مخاطی است. سیانوز زمانی بروز می‌کند که بدن خون غنی از اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند. اگرچه لب‌ها ممکن است در صورت قرار گرفتن در معرض هوای سرد تغییر رنگ دهند، سیانوز مشکلی است که اغلب نیاز به مداخله پزشکی دارد. در مردم سفیدپوست سیانوز باعث می‌شود تا لب‌ها به رنگ آبی تغییر یابند. در سیاه‌پوستان سیانوز می‌تواند باعث شود تا پوست خاکستری یا سفید شود اما این وضعیت ممکن است در لثه‌ها و اطراف چشم‌ها و ناخن‌ها مشهودتر باشد.

لیپوپروتئین‌ها ذراتی گوی مانند هستند که لیپیدها یا چربی‌ها را در بدن حمل می‌کنند

لیپوپروتئین‌ها، شامل کلسترول، اغلب دچار سوءتعبیر می‌شوند. بسیاری از مردم فکر می‌کنند که تمامی کلسترول‌ بد است و اینکه غذاهای دارای میزان بالای کلسترول بر سلامت بدن تأثیر منفی دارند، اما این موضوع همیشه صحت ندارد. افراد دچار بالا بودن میزان کلسترول در جستجوی یافتن راه‌هایی طبیعی برای افزایش کلسترول "خوب" و کاهش کلسترول "بد" خود هستند. لیپوپروتئین‌ها ذراتی گوی مانند هستند که لیپیدها یا چربی‌ها را در بدن حمل می‌کنند. این ذرات حامل لیپیدها و نیز پروتئین‌ها هستند.

تعریق راهی است که بدن برای خنک کردن خود در پیش می‌گیرد

تعریق بین پاها ممکن است ناراحت کننده باشد. به هر حال، کارهایی مثل پوشیدن لباس راحت و دوش گرفتن مکرر هست که برای تخفیف این وضعیت می‌توان انجام داد. اگرچه در برخی موارد تعریق بین پاها نرمال است، عرق کردن زیاد در این ناحیه گاهی از اوقات نشان دهنده وجود یک اختلال زمینه‌ای در سلامت است. مشابه ناحیه زیر بغل، کشاله ران دارای تعداد زیادی غدد تعریق به نام غدد اپوکرین است. دچار شدن به مقداری تعریق در ناحیه بین پاها نرمال است، به ویژه اگر تعریق مزبور در هوای گرم یا در کوران ورزش رخ دهد. تعریق راهی است که بدن برای خنک کردن خود در پیش می‌گیرد.

تحریک نوک پستان می‌تواند به آغاز وضع حمل کمک کند

اگرچه هم مردان و هم زنان نوک پستان دارند، عملکردهای این قسمت بدن در آنان متفاوت است. برای هر دو جنس، نوک پستان می‌تواند به عنوان یک ناحیه محرک احساسات جنسی عمل کند. به هر حال عملکرد پسازایمان نوک پستان در زنان کمک به شیردهی است. در پستانداران زمانی که جنین شکل می‌گیرد، پتانسیل تبدیل آن به هر دو جنس (نر یا ماده) وجود دارد. نوک پستان بسیار زود در اوایل بارداری شکل می‌گیرد، که این دلیل بودن آن در جنس نر است. ژن‌های مسؤول توسعه ارگان‌های تناسلی تا دوره‌های بعدی رشد جنین فعال نمی‌شوند.

اشتها تمایل کلی شخص به خوردن غذا است

اشتها تمایل شخص به خوردن غذا است. اشتها متفاوت از گرسنگی است، که پاسخ بیولوژیک بدن نسبت به فقدان غذا محسوب می‌شود. شخص ممکن است حتی در شرایطی که بدن نشانه‌ای از گرسنگی نشان نمی‌دهد اشتها داشته باشد و برعکس. به علل متفاوتی میزان اشتها در شخص ممکن است دچار افت و خیز شود، و این در برخی مواقع باعث می‌شود تا شخص کمتر از نیاز بدن خود غذا بخورد.