خاک رس سبز چه کاربردی دارد؟

خاک رس سبز چه کاربردی دارد؟
• دکتر سینتیا کاب، جِن اندرسون
• ترجمه هستی فراست‌فر

♦ آیا خاک رس سبز فرانسوی تنها گزینه ممکن است؟
♦  خاک رس سبز چه کاربردی دارد؟
♦  آیا تحقیق از مصرف این خاک حمایت می‌کند؟
♦  آیا برای استفاده از خاک رس سبز عارضه جانبی یا ریسکی مطرح است؟
♦  چطور از خاک رس سبز برای پوست استفاده کنیم؟
♦  از خاک رس سبز در چه فواصل زمانی باید استفاده کرد؟
♦  چه چیزی باید استفاده کنید؟
♦  آیا این همه آن چیزی است که شما نیاز دارید؟
♦  چطور بدانیم که کار ما باعث ایجاد تفاوتی شده است؟
♦  خلاصه

به زبان ساده خاک رس سبز نوعی خاک رُس است. به زبان تخصصی‌تر به این نوع خاک زیر عنوان ایلیت که یک زیرمجموعه خاک‌های رس است اشاره می‌شود.
نام مزبور توصیف‌گر رنگ خاک مورد بحث است، که نشأت گرفته از ترکیب آن شامل اکسید آهن و مواد تجزیه شده - عموماً جلبک یا کلروفیل - است
هر قدر رنگ سبز این خاک پرطراوت‌تر باشد، باارزش‌تر تلقی می‌شود.
در کنار اجزائی که رنگ سبز این خاک را به آن می‌بخشند، خاک مزبور حاوی مقدار زیادی مواد معدنی دیگر شامل موارد فهرست شده در زیر است:
• مونتموریلونیت
• دولومیت
• منیزیم
• کلسیم
• پتاسیم
• منگنز
• فسفر
• آلومینیم
• سیلیکون
• زینک
• کبالت
• مس
• سلنیوم

آیا خاک رس سبز فرانسوی تنها گزینه ممکن است؟
لزوماً خیر. به این خاک عموماً زیر عنوان خاک رس سبز فرانسوی اشاره می‌شود زیرا توده‌های عظیم خاک رس سبز غنی از مواد معدنی در سواحل جنوبی فرانسه وجود دارد.
به هر حال، خاک رس سبز همچنین از معدن‌های قسمت‌های مختلف اروپا و شمال غرب ایالات متحد آمریکا استخراج می‌شود.

در این زمینه بیشتر بخوانیم:
آنچه باید در مورد میکروبلیدینگ و
مراقبت پس از آن بدانیم

خاک رس سبز چه کاربردی دارد؟
بسیاری از مردم بر این باورند که خاک رس سبز دارای فواید داخلی (در صورت خورده شدن) و خارجی (در زمان استفاده برای پوست) است.
در هر حال تحقیق محدودی در مورد فواید علمی خاک رس مزبور در دست است. بسیاری از فواید مورد بحث ریشه در باورهای قدیمی دارند.
باورهای قدیم عنوان می‌کنند که خاک رس سبز دارای نوعی تأثیر شاژ الکتریکی منفی است که به سموم دارای شارژ مثبت موضعی در جریان خون یا درون روده متصل می‌شود.
فواید موضعی فرض شده در این مورد عبارتند از:
• بیرون کشیدن ناخالصی‌ها از منفذهای پوست
• لایه‌برداری سلول‌های مرده پوست
• قدرت‌بخشی و سفت کردن پوست
• تحریک جریان گردش خون
• کمک به رفع لکه‌ها
• آرام کردن بریدگی‌ها و خراش‌ها، سوختگی‌های خفیف، نیش حشرات و زخم‌های ناسور شده
فواید داخلی مفروض شامل موارد زیر است:
• تحویل مواد معدنی به بدن
• بیرون کشیدن سموم از بدن
به خاطر سپردن این موضوع اهمیت دارد که کاربرد داخلی ماده مورد بحث فاقد حمایت بسیاری از متخصصان پزشکی است.
مردم همیشه باید پیش از اقدام به خوردن خاک رس یا دیگر مکمل‌ها با پزشک مشورت کنند.

آیا تحقیق از مصرف این خاک حمایت می‌کند؟
برخی تحقیقات در حمایت از کاربرد این خاک در دسترسند اما یقیناً کافی نیستند.
یک مطالعه منتشر شده در سال 2008 پی برده است که خاک رس سبز می‌تواند مانع از رشد باکتری‌ها شود. این شرایط می‌تواند به درمان اولسرهای بورولی و دیگر اختلالات پوستی کمک کند.
مطالعاتی نیز در مورد انواع دیگر خاک شامل کاولین و بنتونایت (بنتونیت) انجام شده است.
در هر حال تحقیق به ویژه در مورد خاک رس سبز اندک است.
برای اینکه دانشمندان بتوانند با اطمینان در مورد برخی فواید همراه مصرف خوراکی یا موضعی خاک رس سبز صحبت کنند به تحقیق بیشتری نیاز است.

آیا برای استفاده از خاک رس سبز عارضه جانبی یا ریسکی مطرح است؟
همانند هر چیز دیگری که به شکل موضعی استفاده یا خورده می‌شود همیشه ریسک‌هایی وجود دارد که باید مورد ملاحظه قرار گیرند.
این موضوع مهم است که به خاطر بسپریم برخی از افراد خبر از افزایش میزان حساسیت، راش، خشکی پوست، یا فلس مانند شدن آن، در صورت استفاده موضعی از خاک رس سبز به ویژه در مقادیر بالا، داده‌اند.
در صورت خورده شدن، خاک رس سبز ممکن است باعث ایجاد یبوست شود. از آنجا که خاک مزبور بیشتر خصلت جذب کنندگی دارد در عین حال این شانس مطرح است که با داروهای دیگر فعل و انفعال دهد.
به خاطر داشته باشید که پیش از اقدام به خوردن خاک رس سبز یا هر مکمل دیگری ابتدا باید با پزشک مشورت کنید.
به علاوه، برخی گزارش‌های روایی علیه ذخیره کردن خاک رس سبز در ظرف‌های فلزی یا استفاده از قاشق فلزی برای مخلوط یا آماده کردن این ماده توصیه کرده‌اند.
اعتقاد بر آن است که چنین کاری می‌تواند برای فواید مفروض مضر باشد اما تحقیق در تأیید یا رد این ادعا وجود ندارد.

چطور از خاک رس سبز برای پوست استفاده کنیم؟
ابتدا پوست را به ملایمت تمیز و خشک کنید. سپس:
1. خاک رس سبز را به پوست بمالید. از انگشتان خود یا برس ماسک صورت برای ایجاد یک لایه نازک خاک رس سبز در ناحیه مورد نظر استفاده کنید. برای مثال، اگر دچار یک نقطه روغنی در ناحیه تی پوست خود هستید باید ماسک ایجاد شده را در قسمت پیشانی، بینی و چانه استفاده نمایید.
2. بگذارید بماند. به مدت 10 تا 15 دقیقه یا به میزان توصیه شده روی بسته‌بندی کالا منتظر بمانید.
3. خاک رس سبز را زدوده و ناحیه را خشک کنید. وقتی ماسک در لمس خشک به نظر رسیده و سفت احساس می‌شود، به ملایمت پوست را آبکشی کنید. برای زدودن و خشک کردن ناحیه از حوله به شکل خشن استفاده نکنید زیرا این کار باعث تحریک پوست می‌شود.

از خاک رس سبز در چه فواصل زمانی باید استفاده کرد؟
خاک رس سبز می‌تواند باعث خشکی پوست شود بنابراین بیش از هفته‌ای یک بار از آن استفاده نکنید.
متقابلاً، اگر شما دارای پوست خشک یا پوست حساس هستید، ممکن است بهترین کار استفاده از خاک رس سبز به صورت چند هفته یک بار باشد.

چه چیزی باید استفاده کنید؟
در هنگام خرید محصولات مراقبت پوست بر پایه خاک رس سبز در جستجوی فرمولی باشید که حاوی بیش از صرف خاک باشد.
اگر پوستی مستعد آکنه یا روغنی دارید، یک چشمتان به محصولاتی باشد که دارای خاک اضافی مثل کاولین یا بنتونایت (بنتونیت) است.
در اینجا برخی محصولات محبوب فهرست شده‌اند.

آغازگر مالش
اگر نمی‌خواهید که از یک ماسک صورت تمام عیار استفاده کنید، محصولاتی مثل "اکیوت برایتنینگ فیس اسکراب" را در مد نظر قرار دهید که زمان درازی روی پوست نمی‌مانند.
یک مالش دهنده فیزیکی ملایم‌تر برای پوست‌های حساس که به آسانی تحریک می‌شوند ایده‌آل است.

پوست خشک یا ورقه ورقه
برای افراد دچار انواع پوست خشک، سیراب نشده یا ورقه ورقه، ماسک سم‌زدایی درخت چای به اضافه بیوسنس اسکوالن به خاطر فرمول بر پایه مرطوب کنندگی ملایم اسکوالن محصولی شناخته شده است.

پوست روغنی یا ترکیبی
"بیرماینرال درتی دیتوکس اسکین گلاوینگ اند ماد ماسک" گزینه‌ای عالی برای افراد دارای پوست روغنی یا ترکیبی است.
فرمول مزبور دارای 3 خاک رس غنی از مواد معدنی دیگر و نیز شارکوال برای کمک به پاکسازی و تصفیه بافت پوست است.

پوست دچار تحریک یا مستعد به آکنه
ماسک سم‌زدایی لنسر اسکین‌کر کلاریفینیگ به همراه چای سبز و سولفور 3 درصد گزینه ایده‌آل برای پوست‌های مستعد آکنه یا اشخاص دچار روساسه یا اگزما بوده در عین حال حاوی سولفور، ازلائیک اسید و چای سبز است.
مردم باید از کاربرد این محصول برای جوش‌های باز یا دیگر انواع زخم خودداری کنند.

پوست دچار نشانه‌های پیری
"تِیمی فند پیوریفایینگ ماسک" حاوی گیاه دارویی فو-تی، که گفته می‌شود به تجدید تولید سلول کمک می‌کند، برای پوست‌های دچار خط افتادگی یا دیگر نشانه‌های سالخوردگی ایده‌آل است.

آیا این همه آن چیزی است که شما نیاز دارید؟
وقتی از ماسک خاک رس سبز استفاده کرده باشید همان دستورالعمل‌هایی را که در مورد هر محصول دیگری که برای مراقبت از پوست کاربرد دارد استفاده کنید.
برای مثال، در مورد انواع با سه مرحله ساده روتین باید:
• آبکشی ماسک یا اسکراب را با یک سرم که نیازهای خاص پوست را تأمین می‌کند دنبال کنید. این کار کمک می‌کند تا خشکی همراه خاک به حداقل برسد، که اهمیت این مرحله را برای افراد دچار پوست خشک می‌رساند.
• سرم خود را با مرطوب کننده و / یا روغن صورت دنبال کنید.
• اگر این کار را در طول روز انجام می‌دهید، کار خود را با استفاده از کرم ضد آفتاب (SPF بالای 30) برای کمک به محافظت از پوست خود در برابر صدمات ناشی از آفتاب، به پایان ببرید.

چطور بدانیم که کار ما باعث ایجاد تفاوتی شده است؟
شما باید بلافاصله پس از استفاده از ماسک مورد بحث، پرزهای شفاف‌تر و نمای ظاهری روشن‌تر را در پوست خود شاهد باشید.
شما در عین حال باید شاهد ایجاد رگه‌ای از سرخی در پوست خود باشید. این هاشور موقتی است و بر مبنای باورهای روایی نتیجه تقویت گردش خون است.
پس از ادامه استفاده، شما باید شاهد ایجاد بافت پوستی حتی بیشتر، منفذهای پاک شده و روغن کمتر بر سطح پوست خود باشید.

خلاصه
اگر شما دارای پوست چرب یا پوست مستعد به آکنه باشید، ممکن است از ویژگی‌های پاکسازی و تصفیه کننده خاک رس سبز لذت ببرید.
به هر حال برای اطمینان از عدم بروز خشکی بیشتر یا تحریک پوست نیاز است پیش از استفاده در سطح گسترده محصول مزبور بر روی سطح کوچکی از پوست تست شود.
اگر شما دچار هر گونه تحریک‌پذیری پوست شده یا با سؤالی در مورد نوع پوست خود مواجه باشید باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید. درماتولوژیست‌ها می‌توانند پوست شما را به طور کامل ارزیابی و جایگزین مناسب را معرفی کنند./

Source:
Healthline
What Is Green Clay Used For?
Medically reviewed by Cynthia Cobb, DNP, APRN
on April 27, 2020
New —
Written by Jen Anderson